Lordosis ¿Qué es o para que sirve?
La columna vertebral integrada por 33 vertebras no es totalmente recta, generalmente tiene una curva en forma de “S”, que la hace más fuerte y flexible.
Los defectos de postura ocasionan que las curvas naturales de la columna vertebral se alteren y con ello la alineación normal del cuerpo presentando entre otras cosas, una cintura hundida
Cuyo nombre es LORDOSIS y que en realidad es una curvatura excesiva en la parte inferior de la columna.
Una de las características de estas personas es que presentan un abdomen y/o unos glúteos prominentes. Cuando la curvatura se da a nivel de la parte superior de la columna, la persona presenta una joroba o cifosis, que al mismo tiempo que redondea los hombros, proyecta la cabeza hacia adelante.
La lordosis y la cifosis, son ocasionadas también por enfermedades como la artritis espinal o la osteoporosis o por el embarazo y aunque rara vez manifiesta dolor, en algunos casos se puede presentar junto con problemas respiratorios, acortamiento de los músculos pectorales y pérdida de flexibilidad.
Algunos tratamientos recomiendan una serie de ejercicios y el uso de faja o corsé ortopédico para corregir la curvatura. En casos más severos se puede llegar hasta una cirugía para corregir la columna. Las aspirinas y los fármacos antiinflamatorios no esteroides son recomendados para aliviar el dolor de espalda. Pero lo mas recomendable es consultar al medico quiropráctico.
SALUD Y BIENESTAR TOTAL…